Biodex of isokinetische test

Voldoende spierkracht en een goede tussen de verschillende spiergroepen en ledematen zijn van cruciaal belang om blessures te vorokomen en om goed te kunnen revalideren. om precies te meten hoe sterk je spieren zijn en hoe goed de krachtverdeling is, nemen we een isokinetische test af met het Biodex-toestel.

Wat is de Biodex-test?

De Biodex is een gestandaardiseerd meet- en trainingstoestel voor gewrichten zoals de knie en schouder. Met de Biodex-test meten we precies hoe sterk je spieren zijn en hoe goed de krachtverdeling is tussen links en rechts. Tijdens de test blijft de snelheid van de beweging altijd constant blijft, dat noemen we 'isokinetisch'. De weerstand is daardoor recht evenredig met de door jou uitgeoefende kracht. Hierdoor is de test volstrekt veilig en aangepast aan jouw mogelijkheden.

Wanneer doen we de test? 

1. Preventie van blessures
   De test spoort een onevenwicht op tussen verschillende spiergroepen of tussen beide ledematen. Aan de hand van dit resultaat wordt een aangepast oefenprogramma opgesteld.

2. Revalidatie
   De test biedt een evaluatie van het revalidatieproces en stuurt zo nodig bij. Je kunt bij ons ook trainen met het Biodex-toestel als onderdeel van je revalidatie.

3. Reconstructie van de voorste kruisband
   De test is een onderdeel van de opvolging van voorste kruisbandreconstructies. Drie en zes maanden na het plaatsen van een nieuwe kruisband worden er, op vraag van de orthopedist, verschillende testen afgenomen. De test op drie maanden evalueert het revalidatieproces en biedt de mogelijkheid om, indien nodig, bij te sturen. De test op zes maanden kadert in de eventuele sporthervatting.

Praktisch

• De Biodex-test is altijd op doorverwijzing van een arts Fysische Geneeskunde of Orthopedie. 
• Een afspraak voor de test kan je maken via het secretariaat Kinesitherapie: 050 36 50 50.
• De Biodex-test gaat door in de kinezaal (gelijkvloers - route B032). Je brengt het best losse of sportieve kledij mee